반응형 염증감소1 '노년에 건강을 위한 음식 선택과 신체 활동의 중요성' 한 독자가 댓글을 통해 공유한 이야기를 통해 우리는 노년에 건강을 유지하기 위한 음식 선택과 신체 활동의 중요성에 대해 다시 한번 생각해 볼 필요가 있습니다. 이 독자는 과거에 기름진 음식과 설탕이 많이 든 음식, 탄산음료 등을 즐겨 먹었던 습관이 건강에 부정적인 영향을 미친 것으로 보고 있습니다. 그러나 이러한 음식들을 절제하고 나서 몸이 많이 좋아졌다는 경험을 통해 젊었을 때부터 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다는 메시지를 전달하고자 합니다... 2024. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
