반응형 고강도 운동1 여름을 대비한 무리한 운동, 건강에 치명적일 수 있습니다: 횡문근융해증 주의보 여름이 다가오면서 헬스장을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히 단기간에 좋은 몸을 만들기 위해 극단적인 다이어트와 고강도 운동을 하는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 행위는 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이번 글에서는 무리한 운동으로 발생할 수 있는 횡문근융해증에 대해 자세히 알아보겠습니다.횡문근융해증이란?횡문근융해증(Rhabdomyolysis)은 근육 세포가 손상되면서 그 안의 내용물, 특히 미오글로빈과 같은 단백질이 혈액으로 방출되는 질환입니다. 이 상태는 근육 손상으로 인해 발생하며, 심할 경우 급성 신장 손상이나 다른 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 증상 및 진단횡문근융해증의 증상은 무증상에서부터 근육통, 부종, 현기증까지 다양합니다. 특히 운동 후 극심한 근육통이나 무기력이 지속.. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
