반응형 케토식단 #다이어트 #건강한살빼기 #건강정보1 케토 식단과 알츠하이머병: 기억력을 지켜주는 식단 알츠하이머병과 관련하여 최근 발표된 연구 결과가 많은 주목을 받고 있습니다. 미국 데이비스 캘리포니아대의 연구팀이 수행한 실험에서, 케토 식단이 알츠하이머병의 초기 단계인 경도 인지 장애(MCI)에 나타나는 초기 기억력 저하를 상당히 지연시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 케토 식단은 몸의 주 에너지원을 지방으로 전환시키는 과정에서 생성되는 케톤을 활용하여 몸을 유지하는데, 이는 건강에 많은 이점을 제공합니다. 특히 이번 연구에서는 케토 식단이 뇌의 시냅스에 미치는 영향을 조사했는데, 시냅스는 기억 형성과 학습 등에 중요한 역할을 합니다. 연구 결과에 따르면 케토 식단을 섭취한 생쥐는 시냅스의 구조와 기능이 개선되는 것으로 나타났습니다. 또한, 케토 식단을 섭취한 생쥐의 뇌 해마에서는 치매의 주요 원인인.. 2024. 3. 22. 이전 1 다음 반응형
