반응형 부작용1 키토제닉 다이어트, 체중 감량 효과와 함께 장기적 섭취의 위험성도 고려해야 키토제닉 다이어트는 지방 섭취를 늘리고 탄수화물과 단백질 섭취를 줄이는 식이요법으로, 체중 감량에 효과적인 식단으로 잘 알려져 있습니다. 국내에서도 배우 엄정화, 공효진 등이 키토제닉 식단을 공개하며 큰 관심을 받았죠. 하지만 최근 키토제닉 식단을 장기적으로 섭취했을 때 생쥐의 장기에 '노화 세포'가 축적된다는 연구결과가 나와 주의가 필요하다는 의견이 제기되고 있습니다.키토제닉 식단과 노화 세포 축적데이비드 지우스 미국 롱 의과대 방사선종양학과 교수 연구팀은 저탄수화물·고지방 식이요법이 장기 조직에서 노화 세포를 축적할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 이 연구는 지난 17일(현지시간) 발표되었으며, 쥐를 대상으로 한 실험 결과를 바탕으로 하고 있습니다. 연구팀은 쥐에게 열량의 90%를 지방이 차지하는 고.. 2024. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
